Eenzaamheid kun je wèl doorbreken Cursus Creatief Leven bij MOmenz
LezersnieuwsSTICHTSE VECHT > Uit cijfers van het CBS blijkt dat vier op de tien Nederlanders van 15 jaar en ouder zich eenzaam voelt. Een ruime 10 % daarvan voelt zich zelfs ernstig eenzaam. Eenzaamheid gaat over het missen van verbinding met andere mensen. Je wilt bijvoorbeeld meer of intensiever contact met mensen dan je hebt. Of je verwacht meer van de mensen om je heen dan je krijgt. Om eenzaamheid aan te pakken is verbondenheid met andere mensen essentieel. Als je langer of ernstig last hebt van eenzaamheid los je dat echter niet op door alleen maar ‘onder de mensen’ te komen of lid te worden van een club. Daarom start vanaf september de cursus Creatief Leven in Stichtse Vecht. Eenzaamheid mag soms klinken als een uitzichtloze situatie. Gelukkig is er wel degelijk iets aan te doen. MOmenz mag aan maximaal 10 inwoners de cursus Creatief Leven aanbieden. In de cursus leer je in acht bijeenkomsten om een positieve omslag te maken in je leven door op zoek te gaan naar je eigen waarden, interesses en vaardigheden. Inwoners kunnen op deze manier opnieuw ontdekken welke dingen in het leven voor hen belangrijk zijn en stap voor stap weer meer verbinding met zichzelf en anderen krijgen.
Het is niet voor het eerst dat MOmenz deze cursus aanbiedt. Ook in 2022 mochten 9 inwoners uit Stichse Vecht kennis maken met deze bewezen effectieve cursus. MOmenz zet zich al geruime tijd in om mensen met eenzaamheidsklachten verder te helpen middels samentegeneenzaamheidsv.nl en hoopt ook nu weer een volgende groep te helpen bij het doorbreken van hun eenzaamheid.
Voor inwoners die nog twijfelen of graag wat meer informatie horen, is er op donderdag 31 augustus een informatiebijeenkomst. Tijdens deze bijeenkomst is specialist eenzaamheid en tevens cursusleider, Ans Tersteeg aanwezig om alle vragen te beantwoorden.
Cursus Creatief Leven
Informatiebijeenkomst | Donderdag 31 augustus: 10.00-11.00 uur | Dorpshuis De Vondel | Vondelstraat 51, Maarssen
Cursusduur | 14 sept t/m 21 dec 2023 | Kosten €25 voor cursusboek- en materiaal | Maximaal 10 deelnemers | Dorpshuis De Vondel | Vondelstraat 51, Maarssen Voor meer informatie en aanmelden ga je naar https://momenz.nl/agenda/cursus-creatief-leven/