Donderdag 19 september 2019

SPORT Conditietraining voor dames bij Hellas

UTRECHT > De vakantie zit er weer op, tijd om (weer) aan je conditie te gaan werken.

Hellas Utrecht geeft op de donderdagavond, (te beginnen v/a 5 september a.s.) van 18.30 uur tot 19.30 uur, op recreatief niveau, sporttraining aan dames. De gemiddelde leeftijd van deze groep is 50 plus/minus en ouder.

Er is nog plek voor nieuwe deelneemsters.

Wat doen we zoal?

- Warming-up d.m.v. dribbelen/hardlopen (ieder op haar eigen niveau);

- Rek- strek- en buikspieroefeningen;

- Balspel tot besluit, wat per week kan wisselen.

Kom eens vrijblijvend meedoen en ervaren of dit iets voor jou is!

Waar moet je zijn?

In de sportzaal Joh. Wagenaarkade 45a te Utrecht. (De Dafne Schipperbrug loopt over dit gebouw)

Ben je nieuwsgierig geworden? Bel voor eventuele verdere informatie

Annemieke Wollenberg telefoon: 06-16613197.

REAGEER OP DIT BERICHT

REACTIE PLAATSEN



© 2016 - VARnws - Alle rechten voorbehouden