Afbeelding

Goedkoop en gezond eten Meld je aan voor de gratis cursus bij U-Centraal en

Gemeente

UTRECHT > Gezond eten hoeft niet duur te zijn. Tijdens twee bijeenkomsten leer je hoe je gezond kunt eten, ook als je weinig geld hebt.

Ontdek het zelf en maak plan

· Hoe doe ik goedkoop boodschappen?

· Hoe eet ik gezonder?

· Wat heb ik elke dag nodig?

· Welke trucs gebruikt de supermarkt?

· Smaken goedkope producten net zo lekker?

· Wat staat er op een etiket?

Met alle praktische informatie maak je een persoonlijk actieplan. Handig én waardevol, zeker in een tijd waarin alles duurder wordt. De cursus Goedkoop Gezonde Voeding is bedoeld voor iedereen die gezond én goedkoop wil eten.

Een cursus van U Centraal en Careyn

‘Goedkoop en gezond eten’ wordt gratis aangeboden aan inwoners de gemeente Utrecht in samenwerking met Careyn. U Centraal is een Utrechtse welzijnsorganisatie. Inwoners van onze stad kunnen hier terecht voor hulp en informatie op het gebied van wonen, (mantel)zorg, geld, persoonlijke ontwikkeling of sociaal contact. De cursus wordt gegeven door een diëtist en leefstijlcoach van Careyn

Informatie & aanmelden

De cursus ‘Goedkoop en gezond eten’ bestaat uit 2 bijeenkomsten. We starten vrijdagochtend 3 november van 09.30 - 11.30 uur. Locatie: Pieterskerkhof 16 in Utrecht. Aan deze cursus zijn geen kosten verbonden. De tweede bijeenkomst is vrijdag 17 november. Meer informatie en aanmelden: www.u-centraal.nl/gezondeten Nog vragen? Bel of mail Jolijn Jurgens, 06 1078 5985| groepen@u-centraal.nl

Prijsuitreiking meisjes 10-11 jaar
Spannende Slalom skiwedstrijd in Uden Sport
Afbeelding
Video Natuurbeschermingsproject rode panda grote winnaar in Wilde Wildlife Week in DierenPark Amersfoort Vrije tijd
Afbeelding
Open Dag Johannes Hospitium Vleuten op zaterdag 16 maart van 11.00-14.00 uur Lezersnieuws
Afbeelding
Tegels wippen op Geveltuinenburendag in Utrecht. Doe mee! Gemeente
Afbeelding
Reageer op plannen voor Park Paardenveld in Utrecht Nieuws
Afbeelding
Open dag Tennisvereniging De Blauwer Reiger Sport
Laszlo wint het Golden Mask of the Maintal
Utrechtse jeugdschermer Laszlo Maracz wint internationaal schermtoernooi in Duitsland Sport
Inge Rutten, Dave van der Geer en Wieke Westrik voor de nieuwe hoofdentree van het kindcentrum
Alles komt samen in Kindcentrum Willibrord Een partnerschap in de dorpskern van Vleuten Ondernemend
Afbeelding
Vrijwilligers gezocht voor het geven van fietslessen in Terwijde Gemeente
Afbeelding
Theater Piet Mondriaan brengt Dood aan zee, een ontroerende en intieme voorstelling Vrije tijd
Afbeelding
Tentoonstelling In de voetsporen van Willem van Leusden" - Een verrassend veelzijdige kunstenaar Vrije tijd
Theatergroep
PELITA Indische Theatermiddag: Langzaam...wordt het lichter met OerSprong Theater in De Schakel Vrije tijd
Theatergroep
PELITA Indische Theatermiddag: Langzaam...wordt het lichter met OerSprong Theater in De Schakel Vrije tijd
Afbeelding
Piet Mondriaan Theater Met We are one laat Berget Lewis zien dat ze blijft geloven in het goede Vrije tijd

Vrije tijd

Sport

Ondernemend

Lezersnieuws