Mantelzorg
STICHTSE VECHT > Op dinsdag 26 oktober verzorgt het Steunpunt Mantelzorg van Welzijn Stichtse Vecht een mantelzorgochtend met als thema valpreventie. Struikelen over een kleedje, uitglijden over een vochtige vloer, bijna vallen over een tegel die buiten scheef ligt. We maken allemaal wel eens mee dat we even uit balans raken en bijna vallen. Voor diegene voor wie u zorgt, kan dat helemaal vervelend zijn. Als we ziek zijn of ouder worden kunnen klachten zoals duizeligheid, slechtziendheid en verminderde spierkracht gaan optreden, wat de kans om te vallen vergroot. Daarnaast kan ook de angst om te vallen er juist voor zorgen dat iemand gaat vallen. Het is voor u als mantelzorger en uw naaste belangrijk om de balans en spieren goed te houden, maar ook om te kijken of er in uw huis aanpassingen nodig zijn om te voorkomen dat u valt. Op deze mantelzorgochtend geven ze informatie over het belang van bewegen en geven allerlei tips en tricks voor het huis. Er is plaats voor 20 deelnemers, aanmelden via mantelzorg@welzijnsv.nl of (0346) 290710 en vragen naar Marieke Broersma of Marieke Reversma. De aanvang in De Vondel in Maarssen is 10.00 uur en het einde om 11.30 uur.
Aan Tafel
LOENEN > Op woensdag 3 november gaan ze weer Aan Tafel in Studio Idee in Loenen. Elke alleengaande uit Vreeland, Nieuwersluis, Loenersloot, Loenen en Nigtevecht is welkom van 17.30 tot 19.30 uur voor een driegangendiner. U kunt zich tot zaterdag 30 oktober opgeven bij Maaike van Schaik, telefoon (0294) 233385 (voicemail inspreken!). De kosten zijn 10 euro en ze houden rekening met uw dieetwensen. Zo nodig kunt u opgehaald worden.
Ze gaan ervan uit dat u gevaccineerd bent.