U Centraal hervat cursussen op locatie

6 september 2020, 10:00 Ondernemend

UTRECHT > Welzijnsorganisatie U Centraal biedt vanaf deze maand weer cursussen op locatie aan. Vanwege corona konden groepsactiviteiten sinds maart alleen nog online plaatsvinden. Nu wordt een deel van de cursussen over persoonlijke ontwikkeling weer gegeven in de binnenstad, aan het Pieterskerkhof.

Veel van de cursussen gaan over het versterken van het zelfvertrouwen. Juist in deze roerige tijd is het voor mensen van belang om te blijven werken aan hun ontwikkeling. Als je stevig in je schoenen staat, kun je beter omgaan met uitdagingen die op je pad komen. Dit is helpend in werksituaties, in sociale contacten en bij alle aanpassingen die de coronasituatie van ons vraagt. Bovendien ervaren we allemaal meer dan ooit het belang van contact met anderen en samen plezier beleven.

Cursuslocatie Gelukkig konden sommige cursussen de afgelopen maanden online plaatsvinden. Toch vinden veel deelnemers het prettig om als cursusgroep bij elkaar te kunnen komen en ervaringen uit te wisselen. Die mogelijkheid is er nu weer. Op de cursuslocatie aan het Pieterskerkhof zijn alle nodige voorzorgsmaatregelen genomen om op een veilige manier groepsbijeenkomsten te houden. De ruimte wordt goed geventileerd en is groot genoeg om afstand tot elkaar te kunnen houden.

Geluksgevoel Op donderdagmiddagen wordt de cursus ‘Sociale vaardigheid voor volwassenen’ gegeven. In oktober start ‘Moed houden in tijden van onzekerheid’, een cursus over omgaan met tijd, keuzes maken en sociaal contact onderhouden. Thema’s die juist op dit moment actueel zijn. ‘De baas over je eigen geluk’ start ook in oktober. Deze cursus gaat over je sterke punten ontdekken en benutten, positief denken en je geluksgevoel vergroten.

Online Voor mensen die juist liever niet een cursus op locatie doen, zijn er ook nog steeds online cursussen. ‘Moed houden in tijden van onzekerheid’ en ‘Omgaan met stress in het dagelijks leven’ zijn vanuit huis te volgen.

Zie voor meer informatie en inschrijven www.u-centraal.nl/persoonlijke-ontwikkeling

Krachtig ouder worden in Stichtse Vecht, praat vandaag over morgen Nieuws

STICHTSE VECHT > Op 2 mei organiseert de seniorenraad Stichtse Vecht een gespreksmiddag met het thema Krachtig ouder worden, praat vandaag over morgen.

Een taxatie van gouden of zilveren sieraden kan u verrassen.

Goud Inkoop Bus komt weer langs in de regio Ondernemend

REGIO > De goudprijs is weer gestegen en een bezoek aan de bekende goudbus met een gratis taxatie kan dus zeker de moeite waard zijn.

PAS-melders krijgen prioriteit in Utrechtse stikstofbank Nieuws

REGIO > Vrijgekomen stikstofruimte in de provincie Utrecht kan sinds juli 2023 worden opgeslagen in de Utrechtse stikstofdepositiebank. Het provinciebestuur heeft nu een voors..

400 jaar Broederschapshuisjes en dat wordt gevierd Nieuws

VLEUTEN > Wie in Vleuten kent ze niet: de Broederschapshuisjes. Deze voor Vleuten zo iconische huisjes bestaan alweer 400 jaar en dat mag gevierd worden.

Bijzonder moment in restauratieproces: Utrechtse Dom krijgt échte wijzerplaten terug Nieuws

UTRECHT > Op maandag 6 mei worden de originele wijzerplaten teruggeplaatst op de Utrechtse Domtoren. Het gaat om vier wijzerplaten, elk met een diameter van zo'n vier meter.

LbnK organiseert de wielertoertocht Gerard Vianen Classic op Hemelvaartsdag 9 mei 2024 Vrije tijd

KOCKENGEN > Op Hemelvaartsdag 9 mei 2024 word de Gerard Vianen Classic (GVC) weer verreden. Dit jaar voor de 7de keer. Dit evenement is 9 jaar geleden ontstaan maar werd door..

Bestuurders Hollandse Plassen-gemeenten slaan handen ineen met samenwerkingsconvenant Nieuws

REGIO > Met de start van het recreatieseizoen slaan de bestuurders van 9 Hollandse Plassengemeenten en Holland Rijnland de handen ineen met het ondertekenen van een..

Succesvol Schoolhockeytoernooi 2024 bij HC Rijnvliet Sport

LEIDSCHE RIJN > Het jaarlijkse schoolhockeytoernooi op 17 april bij Hockeyclub Rijnvliet was een groot succes. Meer dan 450 enthousiaste kinderen van negen verschillende basis..

Harmonieorkest Vleuten sluit 'Muziek-is-de-Basis!'-project groots af leerlingen maken muzikale wereldreis met DJ Nieuws

VLEUTEN > Onder grote publieke belangstelling hebben leerlingen van de Willibrordschool, de Bonifatiusschool, de Torenpleinschool, OBS Waterrijk en De Achtbaan het project..

Koningsdag in Vleuten met vrijmarkt Nieuws

VLEUTEN > Op 27 april wordt Vleuten omgetoverd tot gezellige feestlocatie ter ere van Koningsdag. Van 09:00 tot 19:00 kun je genieten van een gevarieerd programma vol muziek,..

Utrecht lanceert meetlat voor nieuwe economie met biodiversiteit en circulaire economie Nieuws

UTRECHT > Hoe groen, inclusief en eerlijk ondernemen Utrechtse bedrijven? Vandaag presenteert de gemeente Utrecht de eerste Utrechtse Nieuwe Economie Index (Utrechtse NEx),..

Succesvolle voedselbankactie door volleybalvereniging UVV-Sphynx Nieuws

Volleybalvereniging UVV-Sphynx heeft de afgelopen week haar steun aan de lokale gemeenschap getoond middels een hartverwarmende voedselbankactie.

Campagne Onderdompelen vraagt actie voor de stedelijke (onder)waterwereld van Utrecht Nieuws

UTRECHT > Vandaag start de campagne Onderdompelen om aandacht te vragen voor de (onder)waterwereld in Utrecht. En dat is hard nodig. Want veel van de planten en dieren die in..

COA vraagt om noodopvang in Woerden voor asielzoekers Nieuws

WOERDEN > Het COA heeft op maandag 15 april het college van burgemeester en wethouders van de gemeente Woerden gevraagd om mee te werken aan een noodopvang.

Digitale krant