Trimzwemmers tijdens hun wekelijkse training in Fletiomare.
Trimzwemmers tijdens hun wekelijkse training in Fletiomare. ZPC Watervlo

Kom trimzwemmen bij ZPC Watervlo

Sport

VLEUTEN > Wil jij jouw goede voornemens dit jaar wel écht waarmaken? Kom trimzwemmen bij ZPC Watervlo! Iedere donderdagavond om 22.00 uur duikt een groep enthousiaste volwassenen het wedstrijdbad van Fletiomare in. Driekwartier lang worden zij getraind door vrijwilligers met veel zwemervaring. Met iemand langs de badrand die je motiveert en aanwijzingen geeft, is het zwemmen een stuk makkelijker vol te houden dan wanneer je in je eentje baantjes moet trekken.Tijdens de training komen alle slagen aan bod en ook aan de zwemtechniek wordt gewerkt. Naast de gezelligheid in het water is het doel van trimzwemmen het verbeteren van je algehele conditie. Ook sporters die individueel trainen voor een triatlon zijn van harte welkom. Zelf ervaren wat trimzwemmen inhoudt? Kom eens meedoen voor een proeftraining of mail voor meer informatie naar trimzwemmen@zpcwatervlo.nl.

Afbeelding
Gemeente Utrecht onderzoekt oprichting van een eigen warmtebedrijf Nieuws
Afbeelding
De Ronde Venen is een nieuwe fietsroute rijker: de Burgemeestersroute Lezersnieuws
Afbeelding
Estafettestaking bereikt midden van het land CNV: Vrijdag acties in Metaal & Techniek regio Utrecht op Lage Weide Ondernemend
Monitoren en bijstellen van het slootwaterpeil
Provincie Utrecht stelt subsidie beschikbaar voor innovatieve ideeën in de landbouw Nieuws
Afbeelding
Explosie vannacht bij een woning aan de Willem Frederik Hermansstraat in Leidsche Rijn Nieuws
Nieuwegracht 201,
Zaterdag 29 juni 2024: Open Tuinendag Utrecht Lezersnieuws
Fort Nieuwersluis sluit tijdelijk voor publiek Nieuws
Mark de Haas (Minkema College), Martijn van der Kroef (Pouw Vervoer) en Tijmen Smit (Kalsbeek College)
Kalsbeek en Minkema gaan voortaan samen met de bus Ondernemend
Afbeelding
Expositie van 564 ansichtkaarten van Harmelen in het Dorpshuis Vrije tijd
Afbeelding
Veroordeling voor jongen uit De Meern, die eigen moeder neerstak met mes Nieuws
Afbeelding
Open Rotaryavond Rotaryclub Maarssen Breukelen Digitaal en divers: symbiose of botsing? Lezersnieuws
Afbeelding
Jongste Olympische sport groots(t) in Utrecht Olympische status in 2028 tekenend voor de ontwikkeling van flag football Sport
Afbeelding
Hulpdienst van WIL in je buurt, mensen samen brengen Gemeente
Afbeelding
Utrecht legaliseert thuiswerken voor sekswerkers Nieuws
Digitale krant
De laatste editie

Vrije tijd
Afbeelding
Vrije tijd 23 apr, 15:12 Expositie van 564 ansichtkaarten van Harmelen in het Dorpshuis
Afbeelding
Vrije tijd 22 apr, 20:50 Expositie Nico Koster op Buitenplaats Doornburgh, unieke serie foto's
Afbeelding
Vrije tijd 22 apr, 16:42 Fit en gezellig; 3 wandelgroepen in Leidsche Rijn
Afbeelding
Vrije tijd 22 apr, 15:36 Lions Vleuten koken voor bewoners van ZOMO

Sport
Afbeelding
Sport 23 apr, 14:22 Jongste Olympische sport groots(t) in Utrecht Olympische status in 2028 tekenend voor de ontwikkeling van flag football
Afbeelding
Sport 22 apr, 09:39 Kindertriathlon Leidsche Rijn zoekt vrijwilligers
Afbeelding
Sport 21 apr, 21:54 Winnaars 1e Doublette toernooi Henk Koet en Frans de Wilde.
De Hollandse Pot Enzo VV Utrecht maakt kans op landskampioenschap
Sport 21 apr, 12:41 Vijfde finale in drie jaar voor volleybalsters De Hollandse Pot Enzo VV Utrecht

Ondernemend
Afbeelding
Ondernemend 6 uur geleden Estafettestaking bereikt midden van het land CNV: Vrijdag acties in Metaal & Techniek regio Utrecht op Lage Weide
Mark de Haas (Minkema College), Martijn van der Kroef (Pouw Vervoer) en Tijmen Smit (Kalsbeek College)
Ondernemend 23 apr, 17:01 Kalsbeek en Minkema gaan voortaan samen met de bus
Afbeelding
Ondernemend 23 apr, 11:09 Buitenplaats Kameryck organiseert voor het tweede jaar op rij gratis lunch voor ouderen
Afbeelding
Ondernemend 21 apr, 10:02 Afvallen met injecties: doorbraak op het gebied van gewichtsverlies

Lezersnieuws
Afbeelding
Lezersnieuws 5 uur geleden De Ronde Venen is een nieuwe fietsroute rijker: de Burgemeestersroute
Nieuwegracht 201,
Lezersnieuws 11 uur geleden Zaterdag 29 juni 2024: Open Tuinendag Utrecht
Afbeelding
Lezersnieuws 23 apr, 14:23 Open Rotaryavond Rotaryclub Maarssen Breukelen Digitaal en divers: symbiose of botsing?
Afbeelding
Lezersnieuws 23 apr, 09:18 Vrije School Utrecht betovert met schitterend koorconcert in de grote zaal in TivoliVredenburg