Mantelzorgochtend in Maarssen met thema Bewust leven, lichter leven
GemeenteMAARSSEN > Veel mantelzorgers zijn zo sterk gericht op de ander dat ze zichzelf een beetje vergeten. Soms ben je dan meer bezig met ‘overleven’ in plaats van in balans zijn met je situatie. Doe je de dingen waar je achter staat? Wil je meer bewuste keuzes in je leven maken, in plaats van automatische keuzes? Hoe kom je meer in balans? Door bewuster (mindfull) te leven krijg je meer controle over je leven en kom je meer in je kracht te staan.
Fanny Doude van Troostwijk is professioneel stress counselor en begeleidt samen met deskundige medewerkers van het Steunpunt Mantelzorg deze gratis toegankelijke ochtend voor mantelzorgers op 3 maart a.s. van 10.00 tot 11.30 uur (inloop vanaf 09.30 uur) bij Welzijn Stichtse Vecht, Vondelstraat 51, Maarssen. Tel. (0346) 290710 of m.jonker@welzijnsv.nl.