60 plussers: sterker door ZilverFitness Het hele lesuur een gediplomeerde vaste coach

23 mei 2023, 06:16 Ondernemend

REGIO > Goed Nieuws; bij ZilverFitness zijn weer plaatsen vrij om te trainen. ZilverFitness is een sportprogramma speciaal voor zestig plussers. Begeleid door ervaren vaste coaches en in kleine groepen, maar zonder contract waar je lang aan vast zit. De functionele trainingen bevatten naast conditieverbetering ook bot- en spierversterkende oefeningen.

Gratis startbijeenkomst met uitleg en proefles ZilverFitness heeft 21 locaties in Nederland en organiseert een startbijeenkomst op woensdag 14 juni van 10.45 - 12.45 uur met uitleg en aansluitend een proe?es. Kijk op www.zilverfitness.nl voor het filmpje en schrijf je in voor de gratis startbijeenkomst of een proefles op een andere datum. Liever telefonisch contact? Bel 030-752 35 48. De leeftijd ligt tussen de eind vijftig en eind zeventig. Adres; Sterrebaan 7, op bedrijventerrein Lageweide.

De Nacht van de Nacht 2023 duistere, duurzame belevenis Dit is er in provincie Utrecht te doen zaterdag 28 oktober Nieuws

REGIO > Op zaterdag 28 oktober 2023 is het weer zover: de 19e editie van de Nacht van de Nacht, georganiseerd door de Natuur en Milieufederaties in heel Nederland.

Meld een project of organisatie aan voor de Mantel van Sint Maarten. Lezersnieuws

UTRECHT > Op vrijdag 10 november 2023 wordt de Mantel van Sint Maarten uitgereikt tijdens een feestelijke bijeenkomst in de Domkerk. Utrechtse projecten waarbij delen centraal..

Ruim 13.000 deelnemers genieten van Singelloop Utrecht Sport

UTRECHT > Op zondag 1 oktober liepen meer dan 13.000 deelnemers de populaire Lindahl's Singelloop Utrecht. Het was de 71e editie van de oudste stratenloop van Nederland.

Tentoonstelling Geloof in Beeldhouwkunst René van Seumeren 1923-1989 in Vechtstreekmuseum Vrije tijd

MAARSSEN > De tentoonstelling GELOOF IN BEELDHOUWKUNST over leven en werk van de beeldhouwer René van Seumeren zal van 8 oktober 2023 tot en met 28 januari 2024 te zien zijn..

25 jaar cultuur in 25 jaar Leidsche Rijn met optredens, gasten, muziek, filmpjes en cultquiz Nieuws

LEIDSCHE RIJN > Leidsche Rijn bestaat 25 jaar. In deze periode is er een gevarieerd en bijzonder cultureel landschap ontstaan. Van oude muziekverenigingen tot een bloeiende ba..

Jeugdweekend Koninklijke Biltse Harmonie / Muziekvereniging De Bazuin / Muziekvereniging Aurora op het Jeugdjournaal Lezersnieuws

UTRECHT > De jeugdleden van de Koninklijke Biltse Harmonie (KBH), Muziekvereniging Aurora uit Driebergen en Muziekvereniging De Bazuin uit Utrecht zijn samen op muziekweekend..

Kindcentrum Haarzicht op bezoek bij de broederschap Lezersnieuws

VLEUTEN > Donderdag 28 september gingen alle onderwijsgroepen van Kindcentrum Haarzicht op bezoek bij de broederschap van Vleuten. In 2021 is ter ere van het 550-jarig bestaan..

Alles voor het slapen bij de Matrassenstad Ondernemend

BREUKELEN > De Matrassenstad blijft aan de weg timmeren als complete winkel voor de slaapkamer en heerlijk slapen.

Leerlingen van obs Vleuterweide tonen trots hun nieuwe uitdagende schoolgebouw en plein Nieuws

VLEUTERWEIDE > Vol trots leiden zes leerlingen van openbare basisschool Vleuterweide wethouder Lot van Hooijdonk en andere belangrijke gasten rond in hun nieuwe schoolgebouw..

Extra Actie op de Yaris Cross bij Toyota van Ekris Maarssen! Ondernemend

MAARSSEN > Bij Toyota van Ekris zijn we ervan bewust dat wachten op een nieuwe auto nooit leuk is! Gelukkig heeft Toyota bepaalde nieuwe modellen die snel leverbaar zijn,..

Smullen van poffertjes bij de poffertjeskraam Ondernemend

BREUKELEN > De echte liefhebbers waren vorige week al even gaan kijken.

De Goud Inkoop Bus staat er weer Ondernemend

REGIO > De goudprijs staat extreem hoog en een bezoek aan de bekende goudbus met een gratis taxatie is zeker de moeite waard. De Goud Inkoop Bussen van Juwelier van Moorsel ko..

Provinciale Staten doen zondag mee met Singelloop in Utrecht Sport

REGIO > Provinciale Staten Utrecht lopen komende zondag, 1 oktober, mee met de Singelloop in Utrecht. Statenleden en commissieleden van verschillende partijen lopen deze dag d..

Provinciale Staten bezoeken oude kaasfabriek en TechnoHUB in Woerden Nieuws

REGIO > Wat doet de provincie Utrecht op het gebied van economie, verduurzamen van bedrijventerreinen en werkgelegenheid? Met die vraag in het achterhoofd brachten Provinciale..

Digitale krant

Agenda

okt. 1

Zuilens Fanfare Corps - Waar Zijn

zondag 1 oktober 2023

okt. 1

17de Platen- en CD beurs Mind Music in Harmelen

zondag 1 oktober 2023

okt. 1

Bachconcert door Jan Pieter Karman

zondag 1 oktober 2023