Afbeelding

Gemeente Stichtse Vecht doet de flamingo en roept senioren op tot meer beweging. #doedeflamingo

Gemeente

STICHTSE VECHT > In de week van 2-8 oktober, tijdens de nationale valpreventieweek, wordt iedereen opgeroepen in de gemeente Stichtse Vecht om de flamingotest te doen. Samen willen we ouderen 65-plussers bereiken om hen te activeren om te blijven gaan en staan. ‘Doe de flamingo’ is een ludieke oefening om te kijken hoe het staat met iemands balans. Door je mobiliteit sterk te houden, wordt je valrisico verkleind en daarmee een opname op de spoedeisende hulp door een val. De gemeente Stichtse Vecht, MOmenz, huisartsen en andere zorgverleners roepen iedereen op de flamingo-oefening te doen en zo alle ouderen in onze gemeente te bereiken. 

Huisartsenpraktijken, fysiotherapeuten, welzijnsmedewerkers, en buurtsportcoaches in onze gemeente doen met mee met de valpreventieweek van 2023. Overal is de roze flamingo te vinden met de oproep #doedeflamingo.  De flamingotest, houdt in dat men één minuut op één been blijft staan. Het is een simpele en ludieke ‘test’ die iedereen aanzet om aandacht te geven aan valpreventie. Samen bereiken we de 65-plussers binnen de gemeente om in actie te komen en te blijven gaan en staan. Huisarts Arnoud Klein Ikkink in Breukelen: “Lichaamsbeweging is erg belangrijk om mobiel en zelfstandig te blijven. En angst om te vallen is een grote drempel om op pad te gaan waardoor sociaal isolement en eenzaamheid kunnen ontstaan.” Door op zoveel mogelijk plekken in onze gemeente roze flamingo’s te plaatsen en de flamingotest te promoten en bewoners uit de gemeente uit te dagen de test te doen bereiken we samen de senioren met valrisico in de gemeente. Buurtsportcoach Esther Versteeg van MOmenz vertelt: Door kleine aanpassingen in je dagelijkse leven kun je jouw mobiliteit vergroten. MOmenz heeft nieuwe activiteiten die je voorlichting geven en helpen om meer te bewegen. Alle informatie is te vinden via doedeflamingo.nl. 

6 oktober nationale ouderendag

Op vrijdag 6 oktober is het nationale ouderendag. Die dag is er extra voorlichting op de markt in Breukelen waar om 12.00 wethouder Karin van Vliet aanwezig is om aandacht te vragen voor valpreventie in de gemeente Stichtse Vecht. Rond 12.00 doen we met elkaar de #flamingo en staan we één minuut lang op één been!

Afbeelding
Video Natuurbeschermingsproject rode panda grote winnaar in Wilde Wildlife Week in DierenPark Amersfoort Vrije tijd
Afbeelding
Open Dag Johannes Hospitium Vleuten op zaterdag 16 maart van 11.00-14.00 uur Lezersnieuws
Afbeelding
Open dag Tennisvereniging De Blauwer Reiger Sport
Afbeelding
Smartlappenfestival Woerden - 9 maart 2024 - gratis toegang Vrije tijd
Inge Rutten, Dave van der Geer en Wieke Westrik voor de nieuwe hoofdentree van het kindcentrum
Alles komt samen in Kindcentrum Willibrord Een partnerschap in de dorpskern van Vleuten Ondernemend
Afbeelding
Theater Piet Mondriaan brengt Dood aan zee, een ontroerende en intieme voorstelling Vrije tijd
Afbeelding
Tentoonstelling In de voetsporen van Willem van Leusden" - Een verrassend veelzijdige kunstenaar Vrije tijd
Ivan Tang, Neelesh en Neeraj Arikati met hun gouden medaille.
Jongste team van OSM Badminton kampioen! Sport
Afbeelding
Nigtevecht gaat op slot voor de rest van Stichtse Vecht en omgekeerd Nieuws
Afbeelding
Piet Mondriaan Theater Met We are one laat Berget Lewis zien dat ze blijft geloven in het goede Vrije tijd
Afbeelding
Burgerberaad Utrecht: geen vuurwerk meer bij Jaarwisseling en kleinschalige feesten Nieuws
.Ontlading bij de finish van de ALS Sunrise Walk 2024
Succesvolle derde editie ALS Sunrise Walk in Utrecht brengt een recordbedrag van ruim 900.000 euro op Nieuws
Afbeelding
Man neergestoken door boze fietser op Westkanaaldijk bij Hoge Brug Nieuws
Afbeelding
Paasbingo in Vreeland Vrije tijd

Vrije tijd

Sport

Ondernemend

Lezersnieuws