Start to Run Cursus bij OSM’75 Atletiek gaat weer beginnen
SportMAARSSENBROEK > Het OSM’75 Start to Run TEAM staat klaar voor jou! Of je nu conditie op wil bouwen, gezellig samen wil sporten of misschien wat kilo’tjes kwijt wil raken, het maakt niet uit waarom; als je maar beweegt! Doe mee met de 7 weken cursus en word een bewuste loper. Daar doen wij het bij OSM’75 Atletiek en Recreatiesport voor.
Met deze leuke cursus kan iedereen meedoen. Van beginner tot gevorderde loper. Je niveau maakt niet uit. Van onze begeleiders en professioneel opgeleide trainers krijg je veel persoonlijke aandacht. Je doet het dus niet alleen. Samen zetten we de stappen naar jouw einddoel!
De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: 3 kilometer non-stop hardlopen.
Tevens helpt OSM’75 Atletiek jouw als loper door het geven van extra clinics op de trainingsavonden van gespecialiseerde gastsprekers over:
Jouw motivatie: leuke tips en informatie zodat sporten leuk blijft
Verantwoord bewegen: wat doet dit met jou en je lichaam?
Voeding: maak de juiste keuze, informatie over voeding en sporten
Blessurepreventie: als je dit weet, blijft lopen leuk
Hardloop uitrusting: het belang en plezier van de juiste schoenen en kleding.
De start is woensdag 7 september van 19.30 tot 21.00 uur (trainen incl clinic), locatie Maarssen
Kosten € 49,50 per persoon
Informatie: René Stokman stokmanrene@gmail.com
Meld je aan met deze QR code of via www.yakultstarttorun.nl
Kijk ook op www.osm75atletiek.nl
