60 plussers: sterker door ZilverFitness Het hele lesuur een gediplomeerde vaste coach

23 mei 2023, 06:16 Ondernemend

REGIO > Goed Nieuws; bij ZilverFitness zijn weer plaatsen vrij om te trainen. ZilverFitness is een sportprogramma speciaal voor zestig plussers. Begeleid door ervaren vaste coaches en in kleine groepen, maar zonder contract waar je lang aan vast zit. De functionele trainingen bevatten naast conditieverbetering ook bot- en spierversterkende oefeningen.

Gratis startbijeenkomst met uitleg en proefles ZilverFitness heeft 21 locaties in Nederland en organiseert een startbijeenkomst op woensdag 14 juni van 10.45 - 12.45 uur met uitleg en aansluitend een proe?es. Kijk op www.zilverfitness.nl voor het filmpje en schrijf je in voor de gratis startbijeenkomst of een proefles op een andere datum. Liever telefonisch contact? Bel 030-752 35 48. De leeftijd ligt tussen de eind vijftig en eind zeventig. Adres; Sterrebaan 7, op bedrijventerrein Lageweide.

22 miljoen voor woningen Beurskwartier, Zuilense Vecht en Galgenwaard Nieuws

ZUILEN > Utrecht ontvangt voor drie projecten 22,1 miljoen euro van het Rijk vanuit de Woningbouwimpuls. Daarmee zijn alle drie de aangevraagde projecten voor deze subsidie oo..

Woonadviseur helpt Utrechtse 55plussers bij passend wonen Nieuws

LEIDSCHE RIJN > Utrechters vanaf 55 jaar die vragen hebben over de woning waarin zij oud willen worden, kunnen vanaf vandaag terecht bij de Woonadviseur Ouderen 55plus.

Deel 4 van Toen & Nu Utrecht is uit Vrije tijd

Eindelijk, deel 4 van het boek Toen & Nu Utrecht is uit. Met geinige, schrijnende, nostalgische en soms ook verrassende verhalen over de stad Utrecht, geschreven aan de hand..

Inloopbijeenkomst over het toekomstbeeld Nedereindse Park Gemeente

UTRECHT > De gemeente Utrecht wil de recreatiemogelijkheden in het NedereindsePark verbeteren en nieuwe natuur aanleggen. In het gebied rond de Nedereindse Plas recreëren veel..

Mijlpaal voor Fietsboot op de Vecht, duurzame boot gaat vrijdag varen Nieuws

STICHTSE VECHT > Al weer een mijlpaal voor de Fietsboot op De Vecht

Dymph Hoffmans, jury

Aukje Treep, wethouder Soest

Elsie Hijstek, Soester Energie Coöperatie

Judith de Pagter, Soester Energie Coöperatie

Beste Lokale Energie-initiatief van de provincie Utrecht 2024: Soester Energiecoöperatie Ondernemend

REGIO > De Soester Energiecoöperatie heeft de prijs voor het Beste Lokale Energie-initiatief van de provincie Utrecht 2024 gewonnen. Dat werd vanavond bekendgemaakt op de Avon..

Schapen scheren bij schaapskooi Groot-Zandveld Vrije tijd

LEIDSCHE RIJN > Op 8 mei a.s. gaan de schapen van de kudde Groot-Zandveld uit hun jas. De scheerder zal zo rond 14.30u starten aan de Vogelvlinderweg 46-48 Utrecht Leidsche Ri..

Succesvolle voorjaarscompetitie tafeltennissers TTV Fletio. Sport

VLEUTEN > De voorjaarscompetitie heeft Tafeltennisvereniging Fletio 3 kampioensteams opgeleverd.

Het mooiste stadspark van Nederland zoekt nieuwe vrijwilligers, ook achter de schermen. Zin om mee te denken? Lezersnieuws

LEIDSCHE RIJN > Vind je het leuk om je in te zetten voor het Máximapark lees dan snel verder. We zoeken verschillende vrijwilligers die samen willen werken aan het park.

Gemeente Utrecht onderzoekt oprichting van een eigen warmtebedrijf Nieuws

UTRECHT > De gemeente Utrecht gaat de oprichting van een eigen warmtebedrijf onderzoeken. Dat heeft het college van burgemeester en wethouders bekendgemaakt.

De Ronde Venen is een nieuwe fietsroute rijker: de Burgemeestersroute Lezersnieuws

REGIO > De Ronde Venen heeft een nieuwe en informatieve fietsroute: de Burgemeestersroute. De route voert langs alle dorpen van gemeente De Ronde Venen en onderweg komen fiets..

Estafettestaking bereikt midden van het land CNV: Vrijdag acties in Metaal & Techniek regio Utrecht op Lage Weide Ondernemend

UTRECHT > Medewerkers in de Metaal en Techniek (ook wel klein-metaal) in de regio Utrecht leggen komende vrijdag 26 april hun werk 24 uur neer.

Monitoren en bijstellen van het slootwaterpeil

Provincie Utrecht stelt subsidie beschikbaar voor innovatieve ideeën in de landbouw Nieuws

REGIO > Veel agrarisch ondernemers hebben innovatieve ideeën voor hun bedrijfsvoering, maar missen de financiële middelen om deze door te ontwikkelen.

Explosie vannacht bij een woning aan de Willem Frederik Hermansstraat in Leidsche Rijn Nieuws

LEIDSCHE RIJN > De politie onderzoekt een explosie die vannacht plaatsvond bij een woning aan de Willem Frederik Hermansstraat in Terwijde.

Digitale krant

Agenda

apr 26

De Hangouderen spelen 2074: Zeeën van tijd?

vrijdag 26 april 2024

apr 27

Koningsdag vier je in Leidsche Rijn Centrum

zaterdag 27 april 2024

apr 27

Weer Badeenden in de Vecht op Koningsdag 2024 in Maarssen-Dorp

zaterdag 27 april 2024